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08.11.2021
Trainingsplan für Laufanfänger*innen!
Martin Gangl hat für uns einen 5 km Trainingsplan erstellt mit dem Ziel "einfach durchkommen". Siehe https://kelok.at/5km-trainingsplan-einfach-durchkommen/. Neujahrsvorsätze könnt Ihr somit gleich um Mitternacht in Taten umsetzen. 😀
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